Ķīnā Reishi sēnes (Ganoderma lucidum), kas pazīstamas arī kā Lingzhi un “nemirstības sēne”, ir tradicionāli pazīstamas kā sēnes, kas saistītas ar ilgmūžību un veselību. Tās Austrumāzijas medicīnā izmanto jau vairāk nekā 2000 gadu. Šīs sēnes bija tik godātas un retas, ka tās varēja lietot tikai karaļi. Reishi visbiežāk lieto ekstraktu vai pulverīšu veidā, ko gatavo no kaltētiem sēnes augļiem.
Priekšrocības
Ganoderma lucidum ir ārstnieciska sēne, ko tradicionāli izmanto ķīniešu medicīnā jau daudzus gadsimtus.
Mūsdienu pētījumi arī apgalvo, ka tai piemīt virkne ārstniecisko īpašību, tostarp antioksidanta, pretiekaisuma un imūnsistēmu stiprinoša iedarbība.
Lietošana
Reishi sēņu pulvera devas ir no 1,5 līdz 9 gramiem dienā.
Ir ļoti svarīgi ņemt vērā individuālās veselības vajadzības un veselības stāvokli.
Sāciet ar mazāku devu.
Patēriņš
Lakas plakanpiepes kapsulas – sākt ar 1 vai 2 kapsulām 2 reizes dienā, uzdzerot ūdeni.
Avoti:
https://www.medicinenet.com
https://www.ncbi.nlm.nih.gov
PIEZĪMES. Šeit sniegto informāciju nevajadzētu interpretēt kā ieteikumu par ārstēšanu vai citiem veselības jautājumiem.
Mēs aicinām jūs pieņemt personīgus lēmumus par veselību, pamatojoties uz savām personīgajām zināšanām un dažādu informācijas avotu apsvērumiem.
