Bioloģiski griķi (termiski apstrādāti)

No 0.80€

Svars	100 g 8.00€/kg 0.80€ 200 g 6.50€/kg 1.30€ 300 g 6.00€/kg 1.80€ 400 g 5.75€/kg 2.30€ 500 g 5.00€/kg 2.50€ 1 kg 5.00€/kg 5.00€ 25 kg 4.25€/kg 106.25€

Izcelsmes valsts: Lietuva

Ieteicams līdz: 2026 07 17

SKU: 120001 Kategorijas: Putraimi, Putraimi un pākšaugi Birkas: Vegāniem

Apraksts

AR KO GRIĶI IR ĪPAŠI? Griķi tiek uzskatīti par vienu no noderīgākajām pārtikas kultūrām uz zemes. Tie satur vairāk minerālvielu nekā lielākā daļa citu graudaugu. Griķos ir daudz šķiedrvielu, antioksidantu un visu neaizvietojamo aminoskābju.
BAGĀTI AR MINERĀLVIELĀM UN VITAMĪNIEM. Griķos ir daudz vara, dzelzs, mangāna, magnija, fosfora, vitamīnu B3 un B2, dzelzs, kālija, cinka, selēna un pantotēnskābes.
DAUDZPUSĪGS PRODUKTS. Griķu putraimus var izmantot visdažādākajos veidos: kā putru, kā piedevu vai kotletes. Griķu putraimus var pievienot zupai un izmantot kā piedevu salātiem.
VESELĪGI GRAUDI. Griķu graudos esošās šķiedrvielas izdalās ilgstoši, un, salīdzinot ar kviešu vai auzu graudiem, tās ilgāk sniedz sāta sajūtu. Griķiem ir zemāks glikēmiskais indekss, tāpēc tie nerada lielas cukura līmeņa svārstības asinīs.

Pagatavošanas metode: pēc mazgāšanas vāra apmēram 15 minūtes.

Sastāvdaļas

bioloģiski griķi 100%

Uzturvērtība

Enerģētiskā vērtība 369/1565 (kcal/kJ)
Tauki 3,0 g
- no kuriem piesātinātās taukskābes 0,5 g
Ogļhidrāti 72,8 g
- no kuriem cukuri 0,5 g
Olbaltumvielas 12,8 g
Sāls 0,0 g

Uzglabāšanas apstākļi

Uzglabāt sausā, tīrā, labi vēdināmā vietā.