Ābolu sulā mērcētas žāvētas dzērvenes ir barojoša un veselīga uzkoda. Šāda kombinācija samazina nepieciešamību pievienot cukuru, jo ābolu sulas dabiskais saldums papildina dzērveņu skābumu. Abas sastāvdaļas ir bagātas ar antioksidantiem, piemēram, C un E vitamīniem, kas palīdz mazināt iekaisumus un stiprina imūnsistēmu. Tās arī palīdz regulēt holesterīna līmeni sirdī, un tajās esošās šķiedrvielas veicina gremošanas sistēmas veselību. Tomēr joprojām ir svarīgi tās lietot ar mēru.
Tās ir ideāli piemērotas putru, desertu un daudzu citu ēdienu garšas uzlabošanai.
Veselībai draudzīgas receptes ar žāvētām dzērvenēm meklējiet šeit – https://jessicalevinson.com/healthy-cranberry-recipes/.
Šķiedrvielu avots. Bagātas ar kāliju, kas palīdz uzturēt normālu muskuļu darbību. Nav ĢMO. Bez krāsvielām un konservantiem. Piemērots vegāniem.
PIEZĪMES. Šeit sniegto informāciju nedrīkst uzskatīt par ieteikumu ārstēšanai vai citu veselības problēmu risināšanai.
Mēs aicinām jūs pieņemt personīgus lēmumus par veselību, pamatojoties uz savu personīgo pieredzi un ņemot vērā dažādus informācijas avotus.
